「fitbit versa(フィットビット バーサ)」シリーズについて、できることと魅力を紹介します！
こんな方におすすめ！
・スマートウォッチで健康管理して元気に過ごしたい
・予算は3万円で性能もいいものを探している
・Applewatchのような見た目が好き
生活が乱れがちな大学生にもおすすめです！
Fitbitとは？
Fitbitはアメリアカリフォルニア州に本社を置く企業で、ウェアラブルデバイスを手掛けるメーカーです。
2019年にgoogleがFitbitを買収しましたが、Google Pixel Watchだけが残るわけではなく、Fitbitの製品は今後も増えるようです。
デバイスの種類！
スマートウォッチとトラッカーにわかれています。
スマートウォッチの方が機能が多くて液晶画面は大きく、トラッカーは健康管理の機能に特化しており画面も小さいです。
スマートウォッチ
・Google Pixel Watch (2タイプ)
・Fitbit versa２～４
・Fitbit sense2
トラッカー
・Fitbit charge5
・Fitbit Luxe（2タイプ）
・Fitbit Inspire2,３
・Fitbit Ace3
versaシリーズでできること！
ここからは、私が愛用しているversaシリーズについてです！
時計やタイマーが使える
・文字盤は、シンプルなものから細かい柄のものまでたくさんあるので、好みや場に応じて変えることができます！
・タイマー、ストップウォッチ、アラーム
合図を振動で知ることができるので、音を出せない場面で特に便利です！手首の振動はけっこう刺激的なので、すぐ気づけます。
また、スマホのアプリでアレクサに接続すれば、声でセットすることもできます。（iPhoneでもできます。他の機器は必要ありません。）
歩数や睡眠を測定できる
着けているだけで、歩数、心拍数、消費カロリー、睡眠、運動を自動で記録してくれます！
本体でも記録は見れますが、スマホのアプリからより詳細な記録を確認することができます！
例えば、エクササイズのページでは、継続時間や心拍ゾーン（「脂肪燃焼」「有酸素運動」「ピーク」）の時間などが見られます。
ジョギングの記録はこんな感じで、走った道（GPSの使用を許可する必要あり）、1kmごとのタイム、心拍ゾーンの時間、心拍数など、細かく見られます。
アプリを入れることができる
本体ではなくスマホのアプリから、専用のアプリをダウンロードして、自分好みの時計にできます。
例えば…
・SpotifyやDeezerで音楽再生を手首で！
・血中酸素ウェルネスTrackerで睡眠記録を強化！
・ポロモードタイマー（「25分の作業＋5分の休憩」を４回繰り返し、30分休憩）で作業効率をUP！
コミュニティに参加できる
スマホのアプリで見られる、コミュニティ機能があります。
「ランニング」「体重を減らす」「よく眠る」などのコミュニティがあります。ここでは、今日の成果を報告したり日記感覚で投稿したり、他のメンバーのそれらを見たりすることができます。うまく活用すれば、モチベーションの維持を助けてくれること間違いなしです！
suicaで電子決済できる
私はICOCA民なので使っていませんが、スムーズに改札を通れたり買い物できたりできていいですね。
Premiumの機能がある！
Premiumメンバーシップでは、
✓「今日のエナジースコア」でワークアウトを最適化
✓高度な分析が可能な詳しい睡眠スコア
✓45種類以上のマインドフルネスセッション
など、８つほどの機能をつけることができます！
料金は、月払いで\650/月で、年払いで\6400/年です。
versaシリーズの魅力！
睡眠記録の精度が高い✨
Fitbitは特にヘルスケアに強いメーカーということで、なんといってもこれです！
◎自動で測定を開始してくれる
寝る前にわざわざアプリを起動する必要はありません！寝落ちしても大丈夫。あまりにも短かったり浅かったりしなければ測定してくれます。
◎細かく分析してくれる
睡眠ステージが「目覚めていた状態」「レム睡眠」「浅い睡眠」「深い睡眠」の４つにわけられ、30日間の平均や、同年代の目安と比較することができます。
ぐっすり寝れた日は、レム睡眠がちゃんととれていて、睡眠時間の割に点数も高いよ！
バッテリー持ちがいい！
使う頻度やアプリの種類にもよりますが、時間が常に表示される設定（常時点灯）をしなければ、充電なしで６日使えます。
常時点灯をしていても、４日はもちます。
充電は1時間で90％できる（私調べ）ので、毎日お風呂タイムに少しづつ充電すれば、充電が切れる心配はありません！
機能が多すぎず、アプリも見やすい
「機能が多くても、全部は使いこなせないかな～。健康管理＋αくらいでいいかな～。」という方には、最適だと思います！
また、スマホのアプリも見やすいです。
・ダッシュボード：基本の記録を見る、手動で記録する
・ディスカバリー：アプリや時計版を探す
・コミュニティ：参加コミュティで投稿する、メンバーのを見る
・premium：プレミアム機能に入るとき
ダッシュボードがこれです。
スマートウォッチ本体で測れないものも、ここで手動で入力することで、ひとつのアプリで全部を管理できます！
体重、生理周期、マインドフルネス、食事内容、摂取水分量を記録できます。
バンドの種類も十分ある
apple watchほど種類が多くはないですが、世界中にユーザーがいるので、バンドの種類も一通りあります。レザー系、ナイロン、合皮、ステンレスなど。
おすすめはナイロン一択！肌に優しく、着け心地もいいので一日中つけられます。
価格も良心的でコスパ〇
ヘルスケアに強く、他の部分も自分好みにカスタマイズできるデバイスであるにも関わらず、最近機種のversa4でも27800円です！
versa2なら14801円です。suicaとGPS機能はありませんが、十分な機能があるので、はじめての方にもおすすめです。
メルカリに、ほぼ新品未使用の商品が出品されているときもあります。特に、新しい機種がでたときには、一つ前の機種が安くなることもあるので、できるだけ費用を抑えたい人は要チェックです。
注意点２つ
バンドでかぶれるかも
versa３,4の最初についてくるバンドはさらさらのシリコン製ですが、通気性が悪いからか、単にシリコンが肌に合わないのか、かゆくなりました。
iPhoneとの連携は期待しすぎないで
どうしても、iPhoneとapplewatchほどの同期は期待できません。
特に、音楽再生やカレンダーは、スマホのアプリと同期ができていないときは結局スマホを操作しないといけないので、あまり期待しすぎないほうがいいかもしれません。
まとめ
・アナログの時計ではできない、文字盤の着せ替えやタイマー機能
・睡眠や運動の記録の精度がよく、健康管理に強い！
・アプリを追加して、健康管理以外もできる
・バッテリー持ちがよく、充電切れの心配なし！
・本体もアプリも高機能ながらシンプルで操作しやすい
・はじめてや学生でも買いやすい値段
